PRODUCTOS NATURALES PARA ADELGAZAR

Te verde: esta comprobado que reduce la capacidad de absorber grasas de los alimentos y estimula la quema de grasa almacenada en el cuerpo.

Vitamina B6: participa en el metabolismo de las grasas.

Jugo de col: se hace con ¼ de col y agua. Este vegetal contiene  potasio, vitamina C y la fibra, dichos antioxidantes facilitan la utilización de las grasas del tejido adiposo para obtener energía; las antocianinas potencian estos efectos aún más.

Jugo verde: se compone de nopal, apio, perejil y toronja o piña o naranja. Esta combinación forma una bomba de antioxidantes y fibra que ayudan a la limpieza del colon y la eliminación de grasa.

La manzana posee muy bajo contenido calórico, tiene muchas propiedades entre ellas disminuye el apetito, también tiene un efecto depurativo y diurético.

La manzana se puede consumir de diferente manera; un licuado de media manzana con agua y el jugo de medio limón en ayunas, te ayuda a reducir medidas.

Dos cucharadas de  vinagre de manzana en medio vaso de agua antes de cada comida es otra opción, beneficia la digestión de las grasas, acelerando su eliminación del organismo.

Toronja: favorecen la eliminación y movilización de las grasas en reservas corporales, gracias a sus enzimas como la bromalaina, que no está presente en otras frutas.

El alpiste dejo de ser un alimento para aves y paso a ser un alimento para quemar grasa, ya que está cargado de enzimas. La más abundante es la lipasa que es la encargada de eliminar las grasas en exceso del cuerpo.

CUANDO SEA VIEJA ME VESTIRÉ DE MORADO

Cuando sea vieja,
Vestiré de morado
Con un sombrero rojo que ni haga
Juego ni me quede bien

Y gastaré el dinero de mi jubilación
En cognac y guantes de verano
Y sandalias de raso,
Y diré que no hay dinero para
Comprar más mantequilla.

Me sentaré en el pavimento
Cuando esté cansada
Y devoraré muestras en las tiendas
Y oprimiré los botones de alarma
Y golpearé con mi bastón
Los barandales de la calle
Y compensaré la austeridad de mi juventud

Saldré a caminar bajo la lluvia
En zapatillas
Y aspiraré la fragancia de las flores
De jardines ajenos.

Pero tal vez deba aprender
A hacer esto desde ahora.

Así la gente que me conoce
No se asombrará ni se escandalizará
Al ver que de pronto soy vieja
Y empiezo a vestir de morado.

HAZ LO QUE TE GUSTA HOY!

Primero debes dedicarte a los estudios una vez que te gradúas pues debes iniciar el desarrollo de la carrera, en eso consigues a tu pareja ideal e inicias una comunidad conyugal, se inicia la presión de la sociedad para que tengas hijos, llega el primero y enseguida te inician "la persecución" para que tengas el segundo, ya estás cumpliendo el rol de: profesional donde debes superar las expectativas propias y de tus superiores, esposa donde debes estar en forma física, emocional y sexualmente, hija pues de seguro debes atender a tus padres con la mayor dedicación y paciencia, madre para lo cual debes ser un apoyo espiritual, material, total, se me olvidaba mujer para lo cual debes entregarte al culto de tu cuerpo,  imagen y espíritu y practicar la auto potenciación constante.
Así que la "capa de batichica y de super mujer" te la pusiste en más de una oportunidad y van pasando los años y en un lugar remoto de tu alma deseas "liberar amarras" y hacer tu camino más liviano y sencillo. Pués no debes ni puedes esperar atender este llamado cuando ya los años han pasado y "eres vieja aún siendo joven", permítete ser feliz, compartir el tiempo con tus seres amados, pero que de primero en la larga lista estés TU!